와인의 가장 큰 건강상의 이점은 친구와 함께 마실 수 있습니다

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COVID-19 폐쇄 시대에 와인을 마시는 사람들은 가상의 행복한 시간을 받아들이고 모여서 비디오로 채팅하고 잔을 들었습니다. 그리고 새로운 연구에 따르면 친구들과 와인을 마시는 것이 혼자 마시는 것보다 더 많은 건강상의 이점을 제공한다고합니다.

고령자의 경우 적당한 알코올 섭취의 이점은 다음과 관련이 있습니다. 수명 증가 , 알츠하이머 병 위험 감소 , 남성의 폐 질환 위험 감소 , 치매 위험 감소 및 기타 건강상의 이점. 올랜도에있는 센트럴 플로리다 대학 (UCF)의 연구팀은 최근 노인의 알코올 섭취를 완화하는 데 본질적인 이점이 있는지 또는 이러한 긍정적 인 건강 결과가 다른 요인의 부산물 일 수 있는지 확인하려고 시도했습니다.



그들의 연구에 따르면 노인 학자 , 그들은 노인 인구를위한 적당한 알코올 섭취의 이점에 대한 발표 된 연구가 알코올 자체가 물질로 채택 된 것이 아니라 이러한 온건 한 음주자들이 채택한 생활 방식 때문일 수 있는지 의문을 제기했습니다. 그들의 이론은 적당한 음주가 응답자들의 사회화 빈도와 상관 관계가 있으며 이러한 사회적 활동의 증가가 긍정적 인 건강 결과를 낳았다는 것입니다.

그들의 이론을 테스트하기 위해 과학자들은 1992 년부터 2018 년까지 미국 노인의 건강과 사회적 경향을 추적 한 종합 데이터베이스 인 건강 및 은퇴 연구 (HRS)의 데이터를 조사했습니다. 데이터베이스는 건강에 대한 저장소입니다. 미국에 거주하는 50 세 이상 성인 약 20,000 명의 은퇴 및 노령화 데이터.

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UCF 연구자들은보고 된 우울증 비율, 일상 생활에서보고 된 기능 수준, 알코올 소비 및 사회화 패턴과 같은 특정 지표를 고집했습니다. 그들은 HRS 데이터를 사용하여 65 세 이상의 약 2,300 명의 개인에 초점을 맞춘 두 가지 연구를 설계했습니다.

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첫 번째 연구는 우울증의 비율을 조사했습니다. 그들은 두 가지 통계 모델을 사용했고, 성별, 상대적 연령, 교육 수준 및 기타 요인과 같은 중간 음주율에 영향을 미치는 특정 변수를 고려한 후 그룹을 중간 음주자와 알코올 금주 자로 나누었습니다.

그런 다음 참가자의 우울증과 사회화 수준을 측정하기 위해 설문지에 대한 답변을 살펴 보았습니다. 연구자들이 예상했듯이 보통 음주 그룹은 금욕 그룹보다 우울증 비율이 낮았습니다. 그러나 그들은 또한 적당한 음주 집단이 훨씬 더 높은 사회 화율을 가지고 있음을 알아 차 렸습니다. '적당한 음주는 친구들과 더 자주 접촉하는 것과 관련이 있습니다.'

사회화의 매개 효과가 데이터에서 제거되면 알코올 섭취 자체가 우울증에 영향을 미치지 않는다고 그들은보고했다. 저자들은 적당히 술을 마시는 노인들이보다 활동적인 사회 생활을하는 경향이 있으며 사회화가 노인들의 우울증을 예방하는 핵심 요소라고 이론화했다고 결론지었습니다.

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두 번째 연구에서는 응답자의 기능적 한계 또는 전화 사용, 세탁 또는 재정 처리와 같은 일상적인 작업을 수행하는 능력을 조사했습니다.

연구자들은 절제하는 사람보다 일상 생활에서 적당히 술을 마시는 사람이 더 기능적이라는 사실을 발견해도 놀라지 않았습니다. 그러나 그들은 적당히 술을 마시는 사람들이 더 기능적인 경향이 있지만 더 활동적인 사회 생활, 더 나은 소셜 네트워크 및 더 많은 사회적 상호 작용을 가지고 있음을 발견했습니다. 첫 번째 연구에서와 마찬가지로, 조사자들은 사회화의 매개 효과가없는 알코올만으로는 술을 마시지 않는 사람보다 기능적 한계가 적다는 사실을 설명 할 수 없다고 가정했습니다.

저자들은 그들의 목표가 데이터를보다 비판적으로보고, 보통 술꾼의 라이프 스타일을 목표로하고 정의하는 것이라고 강조했습니다. '현재 데이터에 대한 한 가지 가능한 해석은 적당한 음주가 기분과 건강에 지속적인 유익한 영향을 미치는 해피 아워와 같은 사회적 상호 작용의 기회를 가져온다는 것입니다. “향후 연구는 적당한 알코올 사용이 기능적 능력에 미치는 영향을 설명 할 수있는 추가적인 메커니즘을 탐구해야합니다. '

수석 저자 인 Rosanna Scott은 다음과 같이 설명했습니다. 와인 구경꾼 , 팀은 알코올의 잠재적 인 건강상의 이점을 무시하려는 것이 아니라 더 잘 이해하십시오. 그녀는 이메일에서 '우리는 적당한 알코올 사용보다는 사회적 상호 작용, 기분 개선과 관련하여 대부분의 크레딧을 제공하고 기능 상태 개선에 대한 일부 크레딧을 제공하고 있습니다. '알코올은 오랫동안 사회적 윤활유로 불려 왔습니다. 이 점을 감안할 때, 우리는 노인, 특히 기분이나 기능적 능력에 대한 우려가있는 사람들에게 적당량의 음주 여부에 관계없이 (사람들이 음주를 시작하기 전에 의사와상의해야 함을 강조 함) 사회적 상호 작용을 증가시키는 것이 좋습니다. 오후에 한 잔의 와인이나 칵테일은 우리 중 많은 사람들에게 즐거운 일이며, 적당히 마시는 사람들은 그것을 다른 사람들과 나눔으로써 그 시간에서 더 많은 혜택을 얻을 수 있습니다. '