Q : 저녁에는 보통 와인을 마시고 그 후에는 커피를 마 십니다. 두 가지를 혼합하면 심혈관 건강에 좋지 않습니까? —Linda, Long Island, N.Y
에: 알코올이 진정제이고 카페인이 각성제라는 것은 사실이지만 그렇다고 와인과 커피가 금기라는 의미는 아닙니다. 미시간 대학의 심장 전문의 인 Richard Weinberg 박사는``식사를한다면 두 개의 알코올 음료와 커피 한 잔이 위험에 처하지 않습니다. 와인 구경꾼 . '알코올과 카페인은 적당히 먹어도 괜찮다는 메시지입니다.' (적당한 와인 소비는 여성의 경우 하루에 한 잔, 남성의 경우 두 잔으로 간주됩니다.)
그러나 개인이 알코올과 카페인, 특히 심장 질환이있는 사람에 어떻게 반응하는지 확인하기는 어렵습니다. 오하이오 주립 대학 웩 스너 의료 센터 심장 전문의 인 브라이언 리 박사는 '어떤 사람들은 카페인에 더 민감하여 심장 박동 문제를 유발할 수 있습니다. 와인 구경꾼 . '이러한 상황에서는 카페인을 피하는 것이 좋습니다.' 의사의 권장 사항은 환자별로 이루어 지므로 심장 건강에 대한 우려가 있고 건강한 식단의 일부로 와인이나 커피를 포함하는 경우 의사와 상담하십시오.